Pentru a avea dinții mai albi , igiena este esențială în primul rând: nu este suficient să le spălați doar după fiecare masă, dar este bine să folosiți ață dentară și apa de gură.
De multe ori însă, dinții nu sunt foarte albi, în ciuda igienei impecabile. Acest lucru depinde de smalțul care se schimbă de la persoană la persoană, dar și de obiceiurile proaste. Fumul, de exemplu, devine galben pe dinți, la fel ca și cofeina.
Așadar, primul sfat este să nu fumați și să limitați consumul de cafea, băuturi carbogazoase și tot ceea ce conține cofeină. Evident, este important să mergeți și la medicul stomatolog pentru curățarea dinților (în medie, ar trebui să se facă o dată pe an), dar dacă toate acestea nu ar fi suficiente aici sunt câteva remedii naturale simple de bricolaj pentru a vă albi dinții .
Bicarbonat
Există opinii contradictorii cu privire la utilizarea bicarbonatului de sodiu, unii susțin că este minunat să ai un zâmbet amețitor, alții susțin că strică smaltul. De fapt, ambele opinii sunt corecte. De fapt, bicarbonatul face dinții albi, dar trebuie folosit în cantități foarte mici și, mai ales, ocazional, deoarece, pe lângă albirea, exercită un efect abraziv, corodează smalțul și inflamează gingiile. Pentru cei care doresc să folosească bicarbonat, este mai bine să nu-l utilizați mai mult de o dată la 1-2 luni. Pentru a-l aplica, clătiți peria de dinți după spălarea dinților și „înmuiați” perii în bicarbonatul de sodiu, apoi periați dinții normal. Rețineți că un alt efect secundar al bicarbonatului de sodiu este gustul rău pe care îl lasă în gură!
SALVIA ȘI LEMONUL
Un alt „remediu bunica” absolut natural este să aplici sucul de lămâie pe dinți sau să le freci cu o frunză de salvie. Dar trebuie să fim atenți și la aceste metode: utilizarea excesivă a unor tehnici de albire provoacă efectul opus celui dorit, de aceea este bine să solicitați întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră.
